提高怀孕几率的方法包括了解身体周期，如通过基础体温法或排卵试纸监测排卵并在排卵日前后同房。调整生活习惯，均衡饮食补充叶酸，选择适量运动如散步瑜伽，保持愉快心情。进行孕前生育检查，必要时考虑辅助生殖技术。避免过度频繁同房，保持规律作息，长时间尝试未果应及时就医。关键是找到适合自己的方法并保持积极心态。